Verslaving is een uitdaging die het leven van velen beïnvloedt. Gelukkig bestaat er een bewezen methode die wereldwijd talloze mensen heeft geholpen: het 12-stappenprogramma. Bij Harmony SGGZ integreren we deze krachtige aanpak in onze behandeltrajecten, zodat jij de beste kans hebt op blijvend herstel.

Wat is het 12-Stappenprogramma?

Het 12-stappenprogramma is een gestructureerde methode die oorspronkelijk werd ontwikkeld door Anonieme Alcoholisten (AA). Inmiddels wordt deze aanpak wereldwijd gebruikt voor verschillende vormen van verslaving, zoals alcohol, drugs, gokken en gedragsverslavingen. Het programma bestaat uit twaalf leidende principes die deelnemers helpen hun verslaving te erkennen, verantwoordelijkheid te nemen en stap voor stap te werken aan een nieuw leven1.

De Belangrijkste Principes

• Erkenning van machteloosheid: Toegeven dat je de controle over je verslaving kwijt bent.
• Vertrouwen op een hogere macht: Geloven dat herstel mogelijk is met hulp van iets groters dan jezelf.
• Zelfreflectie: Een eerlijke inventarisatie maken van je eigen gedrag en fouten toegeven.
• Herstel en vergeving: Waar mogelijk goedmaken bij mensen die je hebt benadeeld.
• Doorlopende groei: Je persoonlijke ontwikkeling blijven nastreven en anderen helpen op hun weg naar herstel.

Voordelen van het 12-Stappenprogramma

• Gestructureerde aanpak: Duidelijke stappen en houvast tijdens je herstelproces.
• Ondersteunende gemeenschap: Je staat er niet alleen voor; lotgenoten bieden steun en herkenning.
• Holistische benadering: Aandacht voor zowel fysieke, emotionele als spirituele aspecten van verslaving.
• Langdurig herstel: Door blijvende zelfreflectie en ondersteuning vergroot je de kans op een leven zonder verslaving.

Hoe Integreert Harmony SGGZ het 12-Stappenprogramma?

Bij Harmony SGGZ passen we het 12-stappenprogramma toe binnen onze persoonlijke behandelplannen. Dit betekent:

• Individuele begeleiding: Samen met een counselor werk je aan jouw unieke uitdagingen en doelen.
• Groepstherapie: Je deelt ervaringen en leert van anderen die hetzelfde doormaken.
• Holistische therapieën: Naast het 12-stappenprogramma bieden we yoga, meditatie en kunsttherapie.
• Nazorg: Ook na het traject bieden we ondersteuning om terugval te voorkomen en groei te stimuleren.

Veelgestelde Vragen

Wordt de behandeling vergoed?

Behandelingen bij Harmony SGGZ worden doorgaans vergoed door de zorgverzekeraar, omdat ze bijdragen aan herstel en het voorkomen van gezondheidsproblemen op de lange termijn.

Wat als ik niet elke dag gebruik?

Ook als je niet dagelijks gebruikt, kun je baat hebben bij behandeling. Het gaat erom of je merkt dat je gedrag je leven negatief beïnvloedt en of je moeite hebt om te stoppen.

Wat betekent dubbele diagnose?

Dit houdt in dat er naast een verslaving ook sprake is van een andere aandoening, zoals een angststoornis of depressie. Harmony SGGZ is gespecialiseerd in het behandelen van beide problemen tegelijkertijd.

Zet de Eerste Stap naar Herstel

Herstel begint met het zetten van die eerste stap. Het 12-stappenprogramma biedt structuur, steun en hoop. Wil jij werken aan een leven zonder verslaving? Neem vandaag nog contact op met Harmony SGGZ voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.